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SAMEDI 11 OCTOBRE
Atelier de découverte de l’auto-massage
Je vous invite à prendre conscience de votre corps… de la tête aux pieds !
Les exercices proposés (tapotements, frictions, pétrissages…) apportent un état général de bien-être et de relaxation, et favorisent la circulation du sang et de l’énergie.
Pratiqué le matin, c’est un excellent rituel pour aborder la journée avec vitalité. En journée, c’est une pratique pour soulager les tensions. Et le soir, il détend le corps et apaise le mental.
Samedi 11 octobre
de 10h à 11h30
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
À partir de 10 ans
MARDI 14 OCTOBRE
Séance de Massage Assis
Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.
Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration
Mardi 14 octobre
de 11h à 15h
847 route de Frans
69400 Villefranche sur Saône
Séance de 30 min
MARDI 25 NOVEMBRE
Séance de Massage Assis
Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.
Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration
Mardi 25 novembre
de 9h à 12h
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
et consciente (valeur réelle : 30 €)
Séance de 25 min
Certifiée par l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS) - École européenne du Toucher-massage®
Ouverture du lundi au samedi
Sur rendez-vous au cabinet, à domicile, en entreprise, en établissement de santé et en évènementiel à L'Arbresle et alentours
07 82 67 30 04
contact@stephaniecastan-massage.fr
Agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE)
et affiliée au label France Massage
Entrepreneure au sein de Calad’Impulsion
(Coopérative d'Activité et d'Emploi)
Siret 404 681 306 00043
Crédits photos Edyta Tolwinska