Offrez à votre famille un moment de détente et de créativité unique avec un atelier Art et Relax !

Cet atelier se déroule en deux temps : un premier moment ludique et créatif (avec Elodie Navarro), où parents et enfants peuvent laisser libre cours à leur imagination ensemble, puis un temps de relaxation et d’auto-massage (avec Stéphanie Castan), spécialement conçu pour les parents.
Pendant ce temps, vos enfants seront pris en charge par une animatrice qualifiée, leur permettant de profiter d’activités adaptées et amusantes.
Venez vivre un instant de complicité et de bien-être, où chacun pourra se détendre, se ressourcer et repartir avec de précieux souvenirs.
Venir avec une tenue ou vous vous sentirez à l’aise et prévoir que vous allez vous déchausser.

Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.

Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration

Je vous invite à prendre conscience de votre corps… de la tête aux pieds !

Les exercices proposés (tapotements, frictions, pétrissages…) apportent un état général de bien-être et de relaxation, et favorisent la circulation du sang et de l’énergie.

Pratiqué le matin, c’est un excellent rituel pour aborder la journée avec vitalité. En journée, c’est une pratique pour soulager les tensions. Et le soir, il détend le corps et apaise le mental.

Je vous invite à prendre conscience de votre corps… de la tête aux pieds !

Les exercices proposés (tapotements, frictions, pétrissages…) apportent un état général de bien-être et de relaxation, et favorisent la circulation du sang et de l’énergie.

Pratiqué le matin, c’est un excellent rituel pour aborder la journée avec vitalité. En journée, c’est une pratique pour soulager les tensions. Et le soir, il détend le corps et apaise le mental.

Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.

Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration

Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.

Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration