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DIMANCHE 11 MAI
Atelier de découverte de l’auto-massage
Je vous invite à prendre conscience de votre corps… de la tête aux pieds !
Les exercices proposés (tapotements, frictions, pétrissages…) apportent un état général de bien-être et de relaxation, et favorisent la circulation du sang et de l’énergie.
Pratiqué le matin, c’est un excellent rituel pour aborder la journée avec vitalité. En journée, c’est une pratique pour soulager les tensions. Et le soir, il détend le corps et apaise le mental.
Dimanche 11 mai
de 10h à 11h30
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
À partir de 10 ans
MARDI 13 MAI
Séance de Massage Assis
Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.
Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration
Mardi 13 mai
de 9h à 12h
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
et consciente (valeur réelle : 30 €)
Séance de 25 min
SAMEDI 17 MAI
Séance de Massage Assis
Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.
Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration
Samedi 17 mai
de 14h à 19h
Lieu dit « La Brèvenne,
1 La Giraudière,
69690 Bessenay
Séance de 25 min
MARDI 3 JUIN
Séance de Massage Assis
Le Massage Assis Minute® se pratique habillé, sur chaise ergonomique : dos, trapèzes, nuque, crâne, bras, mains.
Massage que j’adapte à votre besoin du moment pour détendre votre corps et apaiser votre mental.
• Soulagement des tensions musculaires
• Réduction du stress
• Amélioration de la concentration
Mardi 3 Juin
de 16h30 à 20h
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
et consciente (valeur réelle : 30 €)
Séance de 25 min
Certifiée par l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS) - École européenne du Toucher-massage®
Ouverture du lundi au samedi
Sur rendez-vous au cabinet, à domicile, en entreprise, en établissement de santé et en évènementiel à L'Arbresle et alentours
07 82 67 30 04
contact@stephaniecastan-massage.fr
Agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE)
et affiliée au label France Massage
Entrepreneure au sein de Calad’Impulsion
(Coopérative d'Activité et d'Emploi)
Siret 404 681 306 00043
Crédits photos Edyta Tolwinska